据气象部门预报，受西南暖湿气流影响，11月28日晚至12月1日全省有强寒潮大风天气，11月30日-12月5日我市最低气温直降到0°C。
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寒潮来了应该如何应对？
当气温发生骤降时，注意添衣保暖，特别是手、脸的保暖。
关好门窗，固紧室外搭建物，防范高空坠物。
老人、小孩和心血管病人、哮喘病人等对气温变化敏感的人群，尽量不要外出。
雨雪天气来袭时道路湿滑，外出当心路滑跌倒。如果遇到比较滑的地段，可以找一些固定物，用手扶着，增加稳定性。如果突然摔倒，尽量别用手腕去支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。
开车一定要慢！还要确保加了防冻液！另外，雨雪天，一定不能猛踩刹车，如果产生侧滑，马上松开刹车，让方向盘能够重新控制汽车。
采用煤炉取暖的家庭提防煤气中毒。
保证营养，适当多吃些高热量、高蛋白的食物及富含碳水化合物的主食，如：瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆制品等，以补充足够的热量和营养，提高机体御寒能力。
责编：朱洁莹
来源：郴州疾控
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